Pratique complétée 1/5 *
Acceptation : j’identifie en méditation 5 de mes peurs les plus profondes. Je les dissous avec mon amour pour moi
Pratique complétée 2/5 *
Localisation : j’apprend à reconnaître les manifestations de la peur en moi: acceptation, détente
Pratique complétée 3/5 *
Transformation : je change mon regard sur mes peurs, en enlevant les filtres du passé
Pratique complétée 4/5 *
Confrontation : j’affronte mes peurs avec la pratique du pas à pas : j’avance
Pratique complétée 5/5 *
Je m’honore, je célèbre mes victoires