Pratique complétée 1/3 *
Je trouve 7 éléments de vie où j’ai à pardonner à une autre personne, où à me pardonner à moi et pratique la prière du pardon
Pratique complétée 2/3 *
Je trouve chaque jour 7 raisons de me pardonner et ce pendant 21 jours. “je me pardonne de…” pendant 21 jours
Pratique complétée 3/3 *
J’écris et je lis 3 demandes de pardon au nom de notre humanité