Pardonne

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PARDONNE

POURQUOI PARDONNER ?

Le pardon est la clef de la dissolution de la rancœur, de l’amertume, de la honte, de la blessure, de la négation de soi, du sentiment de trahison, d’abandon, de haine, de colère, de rejet.

Le pardon est nécessaire pour se retrouver entier et récupérer les bouts de soi qui sont partis lors des évènements douloureux : protection, survie…

Le pardon est la clef de l’ouverture au monde.

Le pardon est la clef de l’ouverture aux autres.

Le pardon est la clef de la réconciliation avec la vie dans toute ses manifestations.

LES BIENFAITS DU PARDON SUR LA SANTÉ ONT ÉTÉ DÉMONTRÉS PAR DES ÉTUDES CLINIQUES.

Le pardon améliore la qualité du sommeil.

Le pardon allonge l’espérance de vie. 

Pardonne – Ta Pratique

– Trouve 7 éléments de vie où tu as à pardonner à une autre personne, où à te pardonner toi pour le mal fait à une autre personne, Pratique “La prière du pardon“ qui vient du cœur. Récite là en visualisant la lumière de l’amour se poser sur ton cœur et de là, se poser sur le cœur de l’autre.

– Trouve chaque jour 7 raisons de te pardonner et ce pendant 21 jours, c’est ton défi. Tu dois dire « Je me pardonne de … » face au miroir, yeux dans les yeux.

– Écris 3 demandes de pardons au nom de notre humanité. Les lire seuls ou à plusieurs, à haute voix.

–  Partage avec ta tribu “Oser Vivre Ta Mission de Vie“ sur Facebook.